高效学习法：塑造超凡的记忆力

      学了东西过目不忘的人是不长命的，一个正常的人都会遗忘的，遗忘是一种非常正常的现象，但和遗忘作斗争的最有力的工具就是重复。记忆力的好坏直接影响学习的成效。有的人学生记忆力好，过目不忘，如此的人还有哪些学不会的呢?有的学习就是记不住，需要反复记，用了不少时间，成效也不肯定好。培养好的记忆能力，也是学习的一个非常重要的方面。
一个有学问的人，第一应该是一个常识丰富的人。假如一个人脑袋空空，一问三不知，居然还能成为一个有学问的人，这不是一个笑话吗?所以一个人要想成为有学问的人，或者有能力的人，你的头脑中就应该有渊博的常识，这是需要靠记忆的。大家如何才能提高我们的记忆力呢?
重压提高记忆
大家想记住一些内容，要有一些重压和紧迫感。我在我教的两个平行班里边做过一个实验：早读期间我让两个班同时来背诵一篇课文，我在A班说：“大伙背诵课文，十分钟之后，我来检查背诵的成效。”我在B班只说了一句“大伙背诵课文”，没强调我十分钟之后来检查。结果十分钟后，同时开始检查，发现A班的记忆成效比B班要好得多。
这个实验让我深思：为何有没时间限定，记忆的成效差这么多?这说明记忆肯定得有紧迫感，有适合的重压，总是成效更好。
心无杂念天地宽
大凡要记忆就要尽可能注意排除一些干扰，即此期间安排的内容相对比较单一，如此就能集中精力逐个击破。有一个实验是如此的，这是在一个小学的两个平行班搞的实验：一个班，一边让学生听着故事，一边让学生做口算。另外一个班呢，先让学生听故事，再让学生做口算。这两个平行班完成的任务是一样的，既要追求口算的正确率，还要把这个故事复述下来。实验的结果是：第一个班口算的正确率非常低，也没几个学生能复述那个故事。可是第二个班，口算的正确率非常高，对故事的复述也比较准确。可见同时干两件事和分段干两件事，成效差不少。也就是说，同一个时间段应该是比较集中地、比较单一地去干一件事。
不少父母找到我，说：“ 王老师，我的孩子一边戴着耳机听音乐一边学习，我强调过不少次，他就是不听，如何解决?”
可能目前初中生比较追求时髦，一边戴着耳机听音乐一边学习，感觉非常酷，由于我是班主任，不少父母提出如此的问题来，我又不可以不解决。可我如果在我这个班强制规定，学生在学习的时候不准听音乐。我怕自己已经非常落伍，再影响到学生没办法追求时髦，那我这岂不是罪过吗?所以我不敢随便做出这个规定。我想以事实说话，于是我又搞了一个实验：还是找两个平行班。我跟英语老师配合，找了两组单词，一组25个。然后让一个班听着音乐，开始背这50个单词;另一个班不听音乐，集中精力背单词，看看效果如何。
实验的结果是，听着音乐背单词的那个班比不听音乐的那个班，平均每个人多错6个单词。我把这个实验结果公布后，学生也是大吃一惊。因为这个活生生的事实摆在眼前，我的学生就同意我的观念了，只须学习，就排除这类干扰，集中精力。既然要记忆，就尽可能排除这类影响记忆的原因，记忆的成效会更好。